STOP STRESS a Través del Deporte

Descripción

• Gratuita para colegiadas/os.
• Actividad física encaminada a mejorar el estrés y la salud mental a través de la preparación física e iniciación a la defensa personal
• Adaptada a todo tipo de condición física. 🤸Gimnasio Pedro Fernández. C/ Lardero 21. Logroño.

Horario de mañana y tarde:

• Martes y jueves: De 10.30 a 11.20 h 20 plazas
• Lunes y miércoles: De 17.05 a 17.55 20 plazas

Servicio de guardería: En el horario de tarde, las colegiadas que lo necesiten dispondrán de un servicio de guardería durante la actividad. Un profesional del gimnasio cuidará a los niños y les mantendrá ocupados realizando, también, actividades deportivas.

INSCRIPCIONES: Enviando un email (indicando el nombre de la actividad, datos personales y horario elegido) a: actividades@colegioenfermeriarioja.org