«Hepatitis: Analicemos los detalles»

Inicio: 28 de julio 2026

Final: 28 de julio 2026

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Día Mundial de la Hepatitis. PREVENCIÓN Y AUTOCUIDADO

¿Sabías que las hepatitis virales, sobre todo la B y C, son silenciosas y a menudo no muestran síntomas durante años hasta que el daño es grave?

¿Y que la hepatitis C tiene una tasa de curación del 95% y la B se puede controlar?

El 28 de julio es el Día Mundial contra la Hepatitis y conviene recordar algunas medidas de prevención y autocuidado. Aplicar estas dos acciones de forma conjunta cobra más sentido que nunca cuando se trata de hablar de este virus, que provoca una inflamación del hígado que puede derivar en enfermedades graves, incluido el cáncer.

Autocuidarte es estar al tanto de tu salud, seguir las recomendaciones de Salud Pública y tomar decisiones responsables. Y si hablamos de hepatitis, eso significa vacunarse si está indicado, hacerse las pruebas recomendadas y conocer los riesgos.

Las hepatitis virales, sobre todo la B y la C, son silenciosas. Puede que no den síntomas durante años, pero si no se detectan a tiempo, pueden causar daños graves al hígado.

Detectarla a tiempo puede marcar una gran diferencia. ¡El diagnóstico temprano salva vidas!

Compartimos algunos consejos clave para prevenir contagios en situaciones cotidianas, para protegerte y proteger a los tuyos:

-Vacúnate. Será tu mejor escudo. En España, tenemos vacunas para los tipos A y B.

-Si tienes dudas, consulta con tu Enfermera Familiar y Comunitaria que valorará tu estado vacunal y necesidad de pruebas complementarias: Las hepatitis B y C suelen ser silenciosas y no muestran síntomas. Un simple análisis de sangre detecta el virus.

-No compartas: Cepillos de dientes, cuchillas, cortaúñas u otros objetos estrictamente personales. Si te haces un tatuaje o piercing, asegúrate siempre de que el material que utilicen sea 100% estéril.

-Elige relaciones sexuales seguras: Usa preservativo durante las relaciones sexuales para reducir el riesgo de transmisión de la Hepatitis B y C

-Si eres sanitario, consulta con tu servicio de Prevención de Riesgos, dónde tu Enfermera del Trabajo te aconsejará.

-Higiene: Lávate bien las manos y cuida la seguridad alimentaria de lo que comes/bebes para evitar las Hepatitis A y E.

-Cuando salgas de viaje, ten cuidado con el consumo de agua y alimentos: Para prevenir la Hepatitis A y E, lávate las manos frecuentemente y consume agua embotellada o tratada al viajar y procura que las carnes estén bien cocinadas. No olvides consultar con el Centro de Vacunación Internacional para consultar las recomendaciones.

El lema promovido por Organización Mundial de la Salud (OMS) para el Día Mundial contra la Hepatitis 2026 es «Hepatitis: Let’s Break It Down». «Hepatitis: analicemos los detalles»

OBJETIVOS DEL LEMA EN2026

Derribar barreras: Eliminar los obstáculos financieros, sociales y el estigma que frenan el diagnóstico y el tratamiento.

Acción global: Convertir la ciencia probada en medidas reales para cumplir la meta de eliminar la hepatitis para 2030.

Enfoque comunitario: Poner a las personas y a las comunidades en el centro de la prevención y la atención médica